Jak działa termogeneza w ujęciu odchudzania.

Niezależnie od panującej na zewnątrz temperatury, organizm musi utrzymywać stałą temperaturę ciała. W obu przypadkach zużywa do tego celu moc energii.

Termogeneza to nic innego, jak narodziny ciepła i zjawisko to występuje nie tylko po wysiłku czy zjedzeniu rozgrzewających produktów. Niezależnie od panującej na zewnątrz temperatury, czy grzeje słońce czy szczypie mróz, organizm musi utrzymywać stałą temperaturę ciała. W obu przypadkach zużywa do tego celu moc energii. Zjawisko to towarzyszy również gorączce. Kiedy chorujemy organizm wyzwala dreszcze i drżą mięśnie, co pozwala nam bronić się przed skokami temperatury.

Zjawisko termogenezy niezależnie od źródła związane są z aktywnością tkanki brunatnej. A gdzie jest ta tkanka brunatna? Wałeczki sadełka na brzuchu, biodrach, udach, których chcemy się pozbyć to tzw. „biały tłuszcz”. Tuż pod skórą tworzy on warstwę cieplnej izolacji, to też źródło naszej energii na wypadek, gdyby przyszło nam do głowy zagłodzić się na śmierć. Głęboko w ciele występuje też inny rodzaj tkanki tłuszczowej nazywany „brunatnym tłuszczem”. Otula ona wewnętrzne narządy, jest poduszeczką dla kręgosłupa i otacza duże naczynia krwionośne. Nie jest magazynem tłuszczu, ale kontroluje właściwą masę ciała i służy do spalania zapasów tłuszczu w celu regulowania ciepłoty ciała, np. zimą.

U ludzi szczupłych „tkanka brunatna” jest aktywna, dlatego szczupli jedzą więcej i nie tyją. U puszystych prawdopodobnie pozostaje w stanie uśpienia, gdyż każda nadwyżka energii pochodząca z jedzenia to dodatkowy kilogram wagi. Z wiekiem maleje ilość „tkanki brunatnej”, spada tempo metabolizmu i wzrasta skłonność do tycia. Procesem przemiany materii, a jednocześnie aktywnością brunatnej tkanki tłuszczowej steruje wiele substancji aktywnych o charakterze hormonów. Spośród nich największym potencjałem intensywnego rozbijania molekuł tłuszczu dysponuje noradrenalina, której działanie wydłużają min. związki zielonej herbaty: katechina i metyloksantyny. Ich działanie polega na blokowaniu enzymu odpowiedzialnego za dezaktywację noradrenaliny w komórkach tuszowych. Herbata zielona jest jednym ze składników produktu, który po brzegi wypełniony jest spalaczami tłuszczu. Ten produkt to RASPBERRY KETONES STAR.